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주간 식단표
구분
일 (04/21)
04월 21일 (일요일)
월 (04/22)
04월 22일 (월요일)
화 (04/23)
04월 23일 (화요일)
수 (04/24)
04월 24일 (수요일)
목 (04/25)
04월 25일 (목요일)
금 (04/26)
04월 26일 (금요일)
토 (04/27)
04월 27일 (토요일)
아침
흰밥/흰죽,
시금치콩나물고추장국,
두부달걀볶음,
느타리야채볶음,
참나물무침,
배추김치
아침식사
539.1kcalkcal
흰밥/흰죽,
팽이미소된장국,
돈육김치찜,
고구마샐러드,
열무된장지짐,
배추김치
아침식사
599.3kcalkcal
흰밥/흰죽,
육개장,
날치알달걀찜,
베이크드빈스,
양배추맛살볶음,
배추김치
아침식사
683.1ckalkcal
흰밥/흰죽,
감자국,
돼지다짐육두부조림,
오징어젓갈무침,
시금치참깨무침,
배추김치
아침식사
683.2kcalkcal
흰밥/흰죽,
근대된장국,
닭다리살감자조림,
무장아찌무침,
참나물무침,
배추김치
아침식사
607.9kcalkcal
흰밥/흰죽,
김치콩나물국,
돼지고기양배추불고기,
알마늘간장조림,
표고무조림,
배추김치
아침식사
630.7kcalkcal
흰밥/흰죽,
소고기미역국,
달걀스크램블,
맛살야채볶음,
근대나물무침,
배추김치
아침식사
630.2kcalkcal
점심
혼합잡곡밥/참치야채죽,
사골물만두국,
소시자야채볶음,
마늘쫑보리새우간장조림,
날치알두부무침,
배추김치
점심식사
632.5kcalkcal
혼합잡곡밥/연근죽,
황태해장국,
메추리알새송이장조림,
브로콜리두부무침,
우엉조림,
배추김치
점심식사
630.1kcalkcal
혼합잡곡밥/달걀야채죽,
두부된장국,
돼지고기버섯볶음,
콩자반,
숙주오이무침,
배추김치
점심식사
692.1kcalkcal
혼합잡곡밥/소고기야채죽,
얼갈이된장국,
꽁치무조림,
볼어묵새송이볶음,
유채나물무침,
배추김치
점심식사
592.0kcalkcal
혼합잡곡밥/타락죽,
느타리들깨무국,
떡갈비스테이크,
당근두부무침,
취나물볶음,
배추김치
점심식사
612.1kcalkcal
혼합잡곡밥/흑임자죽,
배추된장국,
스팸두부찌개,
브로콜리양파들깨볶음,
콩나물쪽파무침,
배추김치
점심식사
620.8kcalkcal
혼합잡곡밥/녹두죽,
닭개장,
참치야채전,
코올슬로,
열무된장지짐,
배추김치
점심식사
685.6kcalkcal
저녁
흰밥/좁쌀죽,
연두부달걀국,
훈제오리야채볶음,
양배추찜&양념장,
오이부추무침,
배추김치
저녁식사
612.6kcalkcal
흰밥/좁쌀죽,
소고기무국,
삼치카레구이,
애호박새우젓볶음,
무나물볶음,
배추김치
저녁식사
664.2kcalkcal
흰밥/좁쌀죽,
해물버섯탕,
치킨텐더&머스터드,
단호박전,
가지굴소스볶음,
배추김치
저녁식사
603.5kcalkcal
흰밥/좁쌀죽,
바지락미역국,
해물동그랑땡전,
맛김자반,
얼갈이된장무침,
배추김치
저녁식사
599.3kcalkcal
흰밥/좁쌀죽,
연두부달걀국,
소고기청경채볶음,
고구마샐러드,
오이채무침,
배추김치
저녁식사
594.1kcalkcal
흰밥/좁쌀죽,
어묵탕,
너비아니구이,
도토리묵&양념장,
세발나물무침,
배추김치
저녁식사
599.4kcalkcal
흰밥/좁쌀죽,
애호박두부된장국,
미트볼케찹조림,
감자양파간장조림,
가지나물무침,
배추김치
저녁식사
591.8kcalkcal
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
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