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주간 식단표
구분
일 (08/31)
08월 31일 (일요일)
월 (09/01)
09월 01일 (월요일)
화 (09/02)
09월 02일 (화요일)
수 (09/03)
09월 03일 (수요일)
목 (09/04)
09월 04일 (목요일)
금 (09/05)
09월 05일 (금요일)
토 (09/06)
09월 06일 (토요일)
아침
백미밥,
유채국,
동그랑땡조림,
검은콩자반,
얼갈이무침,
배추김치,
흰죽/650,
아침식사
백미밥,
황태미역국,
베이컨그린빈볶음,
궁채절임,
콩나물겨자무침,
배추김치,
흰죽/645,
아침식사
백미밥,
냉이국,
야채스크램블에그,
김구이,
얼갈이나물무침,
배추김치,
야채죽/652,
아침식사
백미밥,
끓인누룽지,
오리불고기,
양념깻잎,
마늘쫑가지볶음,
배추김치,
흰죽/645,
아침식사
백미밥,
배추된장국,
돈육간장불고기(대체식),
단호박샐러드,
취나물볶음,
배추김치,
야채죽/645,
아침식사
백미밥,
시금치된장국,
치킨너겟/머스타드,
오복지무침,
느타리굴소스볶음,
배추김치,
흰죽/645,
아침식사
백미밥,
끓인누룽지,
돈장조림(대체식),
고들빼기,
오이고추쌈장무침,
배추김치,
야채죽/645,
아침식사
점심
잡곡밥,
두부탕국,
해물콩나물찜,
스모크햄양배추볶음,
도토리묵무침,
배추김치,
두부영양죽/655,
점심식사
잡곡밥,
아욱된장국,
생선까스/타르소스,
비엔나야채볶음,
호박나물,
배추김치,
소고기야채죽/660,
점심식사
잡곡밥,
어묵무우국,
김치제육(대체식),
도토리묵무침,
마늘쫑멸치볶음,
배추김치,
계란야채죽/662,
점심식사
잡곡밥,
바지락순두부찌개,
해물찜,
고사리들깨볶음,
오이양파무침,
배추김치,
두부영양죽/665,
점심식사
잡곡밥,
돈육고추장찌개(대체식),
코다리무조림,
탕수만두,
꼬시래기무침,
배추김치,
단호박죽/668,
점심식사
잡곡밥,
뼈없는감자탕(대체식),
계란찜,
마늘쫑연근조림,
고추장볼어묵조림,
배추김치,
참치야채죽/665,
점심식사
잡곡밥,
팽이장국,
돈육짜장소스/새우튀김,
단무지무침,
열무나물,
배추김치,
들깨죽/660,
점심식사
저녁
백미밥,
황태미역국,
계란꽈리장조림,
노각무침,
가지양파볶음,
배추김치,
시금치죽/645,
저녁식사
백미밥,
김치콩나물국,
순살닭볶음,
가지나물,
미역줄기볶음,
배추김치,
아욱죽/650,
저녁식사
백미밥,
우렁된장찌개,
순대깻잎볶음,
미니송이곤약조림,
브로콜리맛살무침,
배추김치,
브로콜리죽/645,
저녁식사
백미밥,
콩나물맑은국,
계란장조림,
무말랭이무침,
유채나물,
배추김치,
흑임자죽/652,
저녁식사
백미밥,
버섯샤브국,
동태전,
김구이,
미나리무생채,
배추김치,
게살맛죽/650,
저녁식사
백미밥,
소고기미역국,
양념두부조림,
우엉채볶음,
근대쌈장무침,
배추김치,
찹쌀당근죽/650,
저녁식사
백미밥,
계란국,
고등어캔김치지짐(대체식),
마카로니샐러드,
무짠지무침,
배추김치,
계란죽/650,
저녁식사
오전간식
오레몬차,
오전간식
딸기요거트,
오전간식
담백한베지밀,
오전간식
토마토쥬스,
오전간식
검은콩두유,
오전간식
플레인요거트,
오전간식
비피더스,
오전간식
오후간식
찐감자/비타민두유,
오후간식
카스타드/오렌지쥬스,
오후간식
황도,
오후간식
감자고로케/요구르트,
오후간식
보리과자/비타민두유,
오후간식
델몬트바나나,
오후간식
고구마맛탕/사과쥬스,
오후간식
당뇨
경관
저염
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